Gewicht verliezen doen we niet allemaal met hetzelfde doel, de één wil een paar kilo kwijt, dé ander wil zich goed voelen. Een goed voedingsschema en beweging is meestal voldoende om dat doel te bereiken. Maar als je er nu alles aan doet en er gebeurt niets? Dan kunnen er een aantal oorzaken zijn. [...]
Veel mensen werken nu thuis in een niet juiste ergonomische werkplek, zoals de keukentafel, waardoor men last krijgt van hun lichaam. We noemen dat het “office syndrome”. . Office syndrome is niet de aandoening, maar verwijst naar een groep van symptomen die voortkomen uit een ongezonde zithouding. Vaak worden deze klachten niet serieus genomen [...]
Hormonale gewichtstoename, Gewichtstoename door hormoon schommelingen wordt door veel vrouwen als een probleem gezien. Vanaf de menstruatie tot en met de menopauze kunnen vrouwen die gevoelig zijn voor deze hormoonschommelingen hier veel last van ondervinden, wat zich uit in overgewicht. Aanpassing van voeding en het reduceren van suikers in de vorm van snoep is [...]
Rugklachten komen veel voor Bijna iedereen heeft weleens last van z'n rug. Maar er bestaat nog altijd het beeld dat de rugklachten binnen twee weken spontaan weer over kunnen gaan. Gelukkig herstellen sommige rugklachten inderdaad binnen een paar dagen. Is dat niet het geval, dan blijven de meeste mensen er te lang mee door [...]
Stoppen met roken valt niet mee en is voor veel mensen een hele opgave. Stoptober is daarom een mooi initiatief om met zijn allen te stoppen of mensen in je buurt te steunen die willen stoppen. Acupunctuur Röder wil ook helpen en zal daarom gedurende de maand oktober de volgende actie opzetten. 1ste [...]
Ramen en deuren worden door jou in de winter wagenwijd opengezet terwijl iedereen om je heen het koud heeft en jij het niet meer uithoudt van de warmte. Je kan weinig hebben en raakt om het minste en geringste geïrriteerd.. we hebben het hier over de overgang. Naast deze meest bekende symptomen die overal [...]
